Često nošenje maski zimi možda neće spriječiti prehladu

Zimi postoje mnoge životne navike koje su štetne za zdravlje, a koje neki ljudi često pogrešno smatraju ispravnima. Na primjer, u hladnoj zimskoj sezoni neki ljudi često nose maske kada izlaze, misleći da one mogu zaštititi od prehlade, ali nisu.

Stručnjaci su istaknuli kako slijepo nošenje maski u borbi protiv prehlade nije znanstveno jer su nosna šupljina i cijeli dišni putevi ljudi prekriveni mnogim sluznicama, a ispod sluznice nalaze se kapilare. Kada se hladan zrak usisava nosom, on prolazi kroz vijugavi kanal i ulazi u pluća, blizu je tjelesne temperature. Ova fiziološka funkcija ljudskog tijela može se poboljšati tjelovježbom, čime se poboljšava otpornost na hladnoću. Nosite li masku cijeli dan, a ne razgibavate sluznicu nosne šupljine i cijelog dišnog trakta, veća je vjerojatnost da ćete se prehladiti ako se prehladite.

Zimi je razlika u temperaturi između jutra i večeri velika. Liječnik preporuča: U ovo vrijeme držati na toplom i hladnom, posebno za žene i djecu, najbolje je zaštititi vrat, struk, trbuh i leđa. To može spriječiti respiratorne bolesti poput prehlade i kašlja. Prehlada sama po sebi nije ozbiljna bolest, ali prehlada također može uzrokovati nedovoljnu prokrvljenost moždanih stanica, uzrokovati pospanost, umor, utjecati na normalan rad i život, a dugotrajno odgađanje uzrokovat će komplikacije, poput upale pluća, miokarditisa itd. Nepredvidive ozbiljne posljedice